Jarida la Mapishi

Mboga ya kauliflawa, viazi na njegere

Mboga ya kauliflawa, viazi na njegere | Jarida la Mapishi
  • Maandalizi
    -
  • Kupika
    Dakika 35
  • Walaji
    4

Mboga ya kauliflawa, viazi na njegere, ni mboga tamu ambayo hupikwa kwa kutumia kauliflawa, viazi mviringo, pilipili hoho, njegere, pamoja na viungo mbalimbali. Mboga hii yafaa kula pamoja na wali au mkate. Fuata hatua zifuatazo, ili ujifunze jinsi ya kupika mboga hii ya kauliflawa, viazi na njegere.

Ingredients

    Directions

    Step1

    Chukua sufuria kubwa lenye mafuta ya kupikia na uliweke kwenye jiko lenye moto mkubwa, kisha acha mafuta yapate moto. Weka kwenye hilo sufuria, binzari nyembamba, tangawizi, mbegu za giligilani, binzari ya manjano, viazi, kauliflawa, njegre, pamoja na vijiko 2 vya chakula vya maji, halafu koroga vizuri, kisha funika sufuria na upike mchanganyiko huo kwa muda wa dakika 2 mpaka 3.

    Step2

    Punguza moto na uweke moto mdogo, kisha endelea kupika mchanganyiko huo huku ukikoroga mara kwa mara kwa muda wa dakika 15 mpaka 25, au hadi utakapo ona viazi vimeiva.

    Step3

    Weka pilipili hoho, majani ya giligilani, pamoja na mango powder, kisha pika mchanganyiko huo huku ukikoroga mara kwa mara kwa muda wa dakika 5.

    Step4

    Nyunyizia garam masala halafu koroga vizuri, kisha epua na upakue kwenye chombo safi, tayari kwa kula.

    Unaweza Pia Kusoma Hizi

    Leave a Review

    Your email address will not be published. Required fields are marked *


    The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.